第八章:罗汉拳
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相传达摩祖师到少林讲经时,发现少林僧众个个面黄肌瘦,精神不振,于是创建了罗汉拳,授予少林僧众强身健体。
罗汉拳刚开始的时候只有十八手,称为先天十八手,后来演变为一百一十八手,符合一百一十八罗汉之数,这一百十八式罗汉拳被称为后天一百一十八式。
楚白教给王丽的,则是这罗汉拳的先天十八手。
先天罗汉拳,元始十八手,每个单势都是炼气的桩功,即可使精气神力充足,又可使下盘稳固,既内又外,既神又形,既静又动,易筋洗髓,可获性命双修之效。
楚白当初就是凭着这先天十八手罗汉拳打熬筋骨,强身健体,不需要注射基因强化剂,身体素质就能够和一级基因强化者相媲美。
“你看好了,这是第一式,混元一气势。”
楚白立于空地上,并步正身直立,全身放松,意念集中,头若虚悬、闭口、舌抵上腭,两臂自然垂于体侧,双目平视,然后左脚向左侧横开一步,两脚间距约与肩同宽两掌缓慢地自大腿外侧向上抬起与肩平,转掌成掌心相对,掌尖向上,向胸前合拢。慢慢屈肘,合掌,掌心贴紧,掌尖高于鼻平,肘臂约与肩平,目视前方,调息9次,意念随呼吸,吸气时腹部丹田内陷,气沉丹田,呼气时小腹缓慢扩张,气从丹田上胸走手。
······
楚白把十八手演练一遍之后,就开始一式一式的传授给王丽,王丽学得极其认真,可以说是一丝不苟,不过由于刚开始接触拳法,动作虽然模仿得很标准,但是吐纳呼吸却乱七八糟,只得其行,不得其神。
罗汉拳侧重于呼吸吐纳,拳架子反而次要,王丽这是本末倒置了。
“这招仙掌推云势,呼吸与手掌活动配合,向前推掌时呼气,收回时吸气,意念集中掌心劳宫穴,劳宫穴是什么?劳宫穴在这里,你认准这个地方就可以了。”
楚白指着王丽的掌心道,人体上共有409个穴位,想要把所有穴位认全,一时半会根本无法做到,罗汉拳涉及的穴位不多,所有他简单地在身上指出几个部位,让王丽认准是什么地方就可以了。
一个上午很快过去了,王丽勉强把十八手罗汉拳掌握,但是想要运转自如,甚至用于实战,她还需继续苦练。
简单地在她们家吃了一顿午饭,楚白拒绝了丽莎母女的盛情挽留,离开了黑水街。
他来到路口拦下一辆飞车,前往十三区的商业区。
商业区很大,差不多有一个半平民区大小,进入商业区之后,眼前的景物为之一变,就好像从山村走进了繁华的大都市一样,各式各样的飞车来回游走,一些年轻人踩着飞轮呼啸而过,天空中,甚至还能看到几架崭新的机甲飞过,每一条街都有智能机器巡逻员,治安不知比平民街好多少倍。
“帅哥,星云百货商场到了。”飞车载着楚白停靠在一栋摩天大楼前面,星云百货是商业区最大的百货广场,各种商品齐全,每天的客流量超过百万计。
楚白付了五个能源点的车费之后,就朝着商场里面走去。
“大家快到那边去看看,ms集团推出新品了,据说最新出品的传感模拟舱。”
“听说只要打败他们的工作人员,就能够得到五万能源点的奖励。”
“真的吗,五万能源点这么多,有了这笔钱,我就能在商业区买到一套房子了,快过去看看!”
听到周围的议论声,楚白脚步不由跟着那些人走到了一家非常豪华的店面里面,这间店面大概有五百平米,能在寸金寸土的星云百货拥有这么大的店面,也只有像ms集团这样的大型集团才有这样的财力。
“又有人失败了,那人真强啊,这么快就连续打败了一百多个人,几乎没有人能在他手里撑过三秒!他是机甲部队的王牌队员吗?”
“这样的技术,也只有那些机甲部队里面的精锐,才能够拥有,咦?快看那几人,他们身上穿的校服,好像是我们十三区星空大学的学生。”
“星空大学是军部创建的学校,每年从里面走出来的毕业生,都会提前被各大军团预定了,而且他们一毕业进入军部,最低的都是士官,有些杰出的学生甚至直接被授予尉官。”
“这也没办法,能够就读星空大学的都是天之骄子,待遇自然不同。”
三名身穿蓝白制服的年轻人缓缓从人群外面走了进来,他们的气场很大,仿佛天潢贵胄,周围的人都不自觉给他们让出通道。
“这东西就是ms集团最新推出的系统,听说,以后所有生产出来的机甲,都会安装这个系统。”
“没错,这项提案已经得到联盟最高执政官的审批,有了这个系统,机甲时代将出现前所没有的变革,手动控制系统将会被取代。”
“学校最近好像也准备安装这种装有那个系统的模拟舱,姬华你要不要试一下?”
听到朋友的话,那名唤作姬华的年轻人微微点头,然后钻进了模拟舱里面,很快墙壁上的大屏幕就出现了两架机甲,战场是在宇宙中。
姬华选择的机甲是一架普通的扎古勇士,这种机甲可以说是所有机甲的前身,现在基本已经淘汰了,只有一些训练基地才会出现它们的身影,被用来当做初学者的训练工具。
“呵呵,那星空的学生居然选择这种“战五渣”,看来我们的队长被小瞧了呢。”几个工作人员看着屏幕上的扎古,呵呵笑道。
“大家快来猜一猜队长需要用几秒解决他。”
“我猜一秒钟,之前那些人,队长根本没用用真本事,现在估计会动真格了。”
“我猜两秒吧,对方起码是星空大学的,对于学弟,队长可能会手下留情吧。”
“五秒钟!”
“三秒。”
就在这时,屏幕里传出比赛开始的信号声。
“开始了,到底是几秒钟,那就让我们拭目与待吧。”手机用户请浏览阅读,更优质的阅读体验。
相传达摩祖师到少林讲经时,发现少林僧众个个面黄肌瘦,精神不振,于是创建了罗汉拳,授予少林僧众强身健体。
罗汉拳刚开始的时候只有十八手,称为先天十八手,后来演变为一百一十八手,符合一百一十八罗汉之数,这一百十八式罗汉拳被称为后天一百一十八式。
楚白教给王丽的,则是这罗汉拳的先天十八手。
先天罗汉拳,元始十八手,每个单势都是炼气的桩功,即可使精气神力充足,又可使下盘稳固,既内又外,既神又形,既静又动,易筋洗髓,可获性命双修之效。
楚白当初就是凭着这先天十八手罗汉拳打熬筋骨,强身健体,不需要注射基因强化剂,身体素质就能够和一级基因强化者相媲美。
“你看好了,这是第一式,混元一气势。”
楚白立于空地上,并步正身直立,全身放松,意念集中,头若虚悬、闭口、舌抵上腭,两臂自然垂于体侧,双目平视,然后左脚向左侧横开一步,两脚间距约与肩同宽两掌缓慢地自大腿外侧向上抬起与肩平,转掌成掌心相对,掌尖向上,向胸前合拢。慢慢屈肘,合掌,掌心贴紧,掌尖高于鼻平,肘臂约与肩平,目视前方,调息9次,意念随呼吸,吸气时腹部丹田内陷,气沉丹田,呼气时小腹缓慢扩张,气从丹田上胸走手。
······
楚白把十八手演练一遍之后,就开始一式一式的传授给王丽,王丽学得极其认真,可以说是一丝不苟,不过由于刚开始接触拳法,动作虽然模仿得很标准,但是吐纳呼吸却乱七八糟,只得其行,不得其神。
罗汉拳侧重于呼吸吐纳,拳架子反而次要,王丽这是本末倒置了。
“这招仙掌推云势,呼吸与手掌活动配合,向前推掌时呼气,收回时吸气,意念集中掌心劳宫穴,劳宫穴是什么?劳宫穴在这里,你认准这个地方就可以了。”
楚白指着王丽的掌心道,人体上共有409个穴位,想要把所有穴位认全,一时半会根本无法做到,罗汉拳涉及的穴位不多,所有他简单地在身上指出几个部位,让王丽认准是什么地方就可以了。
一个上午很快过去了,王丽勉强把十八手罗汉拳掌握,但是想要运转自如,甚至用于实战,她还需继续苦练。
简单地在她们家吃了一顿午饭,楚白拒绝了丽莎母女的盛情挽留,离开了黑水街。
他来到路口拦下一辆飞车,前往十三区的商业区。
商业区很大,差不多有一个半平民区大小,进入商业区之后,眼前的景物为之一变,就好像从山村走进了繁华的大都市一样,各式各样的飞车来回游走,一些年轻人踩着飞轮呼啸而过,天空中,甚至还能看到几架崭新的机甲飞过,每一条街都有智能机器巡逻员,治安不知比平民街好多少倍。
“帅哥,星云百货商场到了。”飞车载着楚白停靠在一栋摩天大楼前面,星云百货是商业区最大的百货广场,各种商品齐全,每天的客流量超过百万计。
楚白付了五个能源点的车费之后,就朝着商场里面走去。
“大家快到那边去看看,ms集团推出新品了,据说最新出品的传感模拟舱。”
“听说只要打败他们的工作人员,就能够得到五万能源点的奖励。”
“真的吗,五万能源点这么多,有了这笔钱,我就能在商业区买到一套房子了,快过去看看!”
听到周围的议论声,楚白脚步不由跟着那些人走到了一家非常豪华的店面里面,这间店面大概有五百平米,能在寸金寸土的星云百货拥有这么大的店面,也只有像ms集团这样的大型集团才有这样的财力。
“又有人失败了,那人真强啊,这么快就连续打败了一百多个人,几乎没有人能在他手里撑过三秒!他是机甲部队的王牌队员吗?”
“这样的技术,也只有那些机甲部队里面的精锐,才能够拥有,咦?快看那几人,他们身上穿的校服,好像是我们十三区星空大学的学生。”
“星空大学是军部创建的学校,每年从里面走出来的毕业生,都会提前被各大军团预定了,而且他们一毕业进入军部,最低的都是士官,有些杰出的学生甚至直接被授予尉官。”
“这也没办法,能够就读星空大学的都是天之骄子,待遇自然不同。”
三名身穿蓝白制服的年轻人缓缓从人群外面走了进来,他们的气场很大,仿佛天潢贵胄,周围的人都不自觉给他们让出通道。
“这东西就是ms集团最新推出的系统,听说,以后所有生产出来的机甲,都会安装这个系统。”
“没错,这项提案已经得到联盟最高执政官的审批,有了这个系统,机甲时代将出现前所没有的变革,手动控制系统将会被取代。”
“学校最近好像也准备安装这种装有那个系统的模拟舱,姬华你要不要试一下?”
听到朋友的话,那名唤作姬华的年轻人微微点头,然后钻进了模拟舱里面,很快墙壁上的大屏幕就出现了两架机甲,战场是在宇宙中。
姬华选择的机甲是一架普通的扎古勇士,这种机甲可以说是所有机甲的前身,现在基本已经淘汰了,只有一些训练基地才会出现它们的身影,被用来当做初学者的训练工具。
“呵呵,那星空的学生居然选择这种“战五渣”,看来我们的队长被小瞧了呢。”几个工作人员看着屏幕上的扎古,呵呵笑道。
“大家快来猜一猜队长需要用几秒解决他。”
“我猜一秒钟,之前那些人,队长根本没用用真本事,现在估计会动真格了。”
“我猜两秒吧,对方起码是星空大学的,对于学弟,队长可能会手下留情吧。”
“五秒钟!”
“三秒。”
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