第三章 瑜珈
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老爹吃了早饭就背着沉重的一大摞柴火出发了,一步一步深深踩进雪里,这是田小苗第一次直观地看到这里的雪地,只觉得那白色晃眼,仿佛可以掩盖世间所有的尘埃。
老爹走了之后,家里就只剩下田小苗和沈翠平了。
只见小苗娘随手从墙上摘下来一双鞋底开始娴熟地缝制起来,白天要趁着天亮多做活,省着晚上看不清还伤眼睛。
老娘有事忙,但是田小苗可就无聊了。
以前在现代的时候从来都是忙得不行,总是一得空就想栽歪着,可是突然这么闲下来了,还真有些空虚,没网没手机没电脑,生活都不知道该如何进行了。
家里已经没有任何可以用来烧烤提高技能熟练度的东西了,看看自己这小细胳膊小细腿,田小苗眼睛一亮,不如做一会瑜伽吧。
健身操什么的她不会,可是瑜伽却还是比较熟悉的,以前曾经在健身房打工一段时间,免费学了好久的瑜伽,作用确实不小,不输于某些有氧运动的锻炼效果。
想到就做,田小苗活动活动筋骨,开始盘坐在床上先冥想调理呼吸,好像在修炼什么功法一样。
“滴!学会技能:瑜伽,技能等级:初级,熟练度1%”
“呼……”
深深叹了口气,田小苗觉得自己这个系统,如果不是高冷,就是智障。只会提示这些,一点作用都没有。
到底这技能有什么用处,也不说明白!
也找不到什么技能面板,人物属性之类的,不伦不类的系统,连单机游戏都算不上。
不再想这些有的没的,调整好呼吸之后,田小苗开始做一些基本的瑜伽动作。
不练这么一下还真不知道,自己原来的身体是那么强壮,当时做起来很简单的一些动作,现在只要稍微一用力,就觉得浑身无力,小小年纪韧带就这么紧,抻都抻不开!
沈翠平做鞋累了,不经意抬头看向女儿的时候,却只看到一片白花花的衬裤。
只见田小苗撇开两腿,像个圆规一样,一个脑袋拼命往左脚上使劲,一条手臂还在半空举着,沈翠平生平都没见过这么扭曲的身体。
“哎呀!”
她还以为这还是中邪了,吓得扔了手里的鞋底就蹬蹬两步跑过来。
“咋的了小苗,你这是咋的了,可别吓娘啊!”
刚刚又听到一次熟练度的上升的提醒,田小苗正走神呢,她也被吓了一条,力气一松懈,筋骨先受不住了,扑通一下摔进了沈翠平的怀里,小脸憋得通红。
抬头看到亲娘担惊受怕的样子,心里暖暖的又有些内疚。
“娘,对不起,吓到你了,我就抻抻胳膊腿,这样对身体好,娘你别担心,我没什么的。”
“抻抻胳膊腿?”
沈翠平有些将信将疑,“可是娘以前从没见过……”
“哎呀,娘,习武之人都是这么练的,对身体可好了呢,要不你也跟我一起练,练练你就知道了!”
“可是……小苗咋知道习武之人怎么练的?”
“额……”
田小苗眼睛一转,“是陈鸽告诉我的,她不是进过城里嘛,城里的士兵都是这么练的!不信下次见到她你问问。”
越说田小苗越有底气,这陈鸽可是原主最好的朋友,对体弱多病的原主一直照顾有加,为人很够义气,经常替原主教训那些调皮的同村小孩,颇有原来田晓苗的风范。如果是她的话,一定会帮助自己圆谎的。
“哦,原来是这样啊,那……那娘也跟你练练,下次你爹看柴火我也能跟着帮忙了。”
多好的媳妇啊!
田小苗眼睛冒着小星星,古代的女人果然都是贤妻良母啊,如果自己穿成个带把的就好了,三妻四妾的好不惬意啊!
于是,在田小苗的带领下,沈翠平也加入了练习瑜伽的行列,一起痛苦并快乐着。
时间很快到了晌午,因为过冬的原因,家里一直都是两餐,田小苗却在一直三餐制的精神影响下觉得饿了,瑜伽也做完了,一身臭汗,又饿又潮的。
做这一上午的瑜伽,期间系统提示响了好几次次,全都是熟练度加1%,现在田小苗根本不在乎了,等到加满了肯定系统也会有提示的,不需要自己费心记录。
家里又没有一点吃的,田小苗做了一会瑜伽觉得身体暖暖的,也不那么害怕外面的寒冷了,一个好办法涌上心头。
“哎娘啊,你有没有觉得浑身热乎乎的,感觉血液流动都加快了?”
沈翠平站在地上一边活动胳膊腿一边仔细感觉了一下,“是啊,觉得很舒服呢。你最后教娘做的那个放松功真是太舒服了,娘都快睡着了!”
“哈哈……”
讪讪地笑笑,这也是田小苗第一次带领别人做瑜伽,那种感觉还真是不一样。
“啊对了,娘咱们出去溜达溜达吧,我这么多天憋在家里没见太阳,都觉得自己要枯萎了。正好这会身子暖暖的,也不怕外面冷了,去外面转转吧!”
“哦?”
沈翠平面露喜色,这是女儿在大冬天里第一次主动要求出门,她忙不迭答应。
“好啊,多穿点衣服,娘带你出去走走。”
此刻正是中午,太阳暖暖地在头顶上,白白的雪地上找不到一片阴影,家里的小院子就和记忆中的一样,不过亲眼见了一次,这记忆才鲜活了起来。
这个小村子只住了几十户人家,若是站在房顶上,整个村子都可以尽收眼底。
村边的土地按人头分给村户,在田小苗的建议下,她和沈翠平来到了自己家的那片地头上,就是早上沈翠平挖红薯的地方。
家里的这块地之前就是种的红薯,不过采摘的时候肯定有落下的,冬天的时候过来到地里挖一挖,偶尔还能遇到一两个。
“娘,我们来挖红薯啊!看谁先找到一个红薯!”
田小苗笑靥如花,丝毫没有表现出饥饿的样子,幸好她饿的时候肚子不喜欢咕咕叫,不然一定穿帮了。
老爹吃了早饭就背着沉重的一大摞柴火出发了,一步一步深深踩进雪里,这是田小苗第一次直观地看到这里的雪地,只觉得那白色晃眼,仿佛可以掩盖世间所有的尘埃。
老爹走了之后,家里就只剩下田小苗和沈翠平了。
只见小苗娘随手从墙上摘下来一双鞋底开始娴熟地缝制起来,白天要趁着天亮多做活,省着晚上看不清还伤眼睛。
老娘有事忙,但是田小苗可就无聊了。
以前在现代的时候从来都是忙得不行,总是一得空就想栽歪着,可是突然这么闲下来了,还真有些空虚,没网没手机没电脑,生活都不知道该如何进行了。
家里已经没有任何可以用来烧烤提高技能熟练度的东西了,看看自己这小细胳膊小细腿,田小苗眼睛一亮,不如做一会瑜伽吧。
健身操什么的她不会,可是瑜伽却还是比较熟悉的,以前曾经在健身房打工一段时间,免费学了好久的瑜伽,作用确实不小,不输于某些有氧运动的锻炼效果。
想到就做,田小苗活动活动筋骨,开始盘坐在床上先冥想调理呼吸,好像在修炼什么功法一样。
“滴!学会技能:瑜伽,技能等级:初级,熟练度1%”
“呼……”
深深叹了口气,田小苗觉得自己这个系统,如果不是高冷,就是智障。只会提示这些,一点作用都没有。
到底这技能有什么用处,也不说明白!
也找不到什么技能面板,人物属性之类的,不伦不类的系统,连单机游戏都算不上。
不再想这些有的没的,调整好呼吸之后,田小苗开始做一些基本的瑜伽动作。
不练这么一下还真不知道,自己原来的身体是那么强壮,当时做起来很简单的一些动作,现在只要稍微一用力,就觉得浑身无力,小小年纪韧带就这么紧,抻都抻不开!
沈翠平做鞋累了,不经意抬头看向女儿的时候,却只看到一片白花花的衬裤。
只见田小苗撇开两腿,像个圆规一样,一个脑袋拼命往左脚上使劲,一条手臂还在半空举着,沈翠平生平都没见过这么扭曲的身体。
“哎呀!”
她还以为这还是中邪了,吓得扔了手里的鞋底就蹬蹬两步跑过来。
“咋的了小苗,你这是咋的了,可别吓娘啊!”
刚刚又听到一次熟练度的上升的提醒,田小苗正走神呢,她也被吓了一条,力气一松懈,筋骨先受不住了,扑通一下摔进了沈翠平的怀里,小脸憋得通红。
抬头看到亲娘担惊受怕的样子,心里暖暖的又有些内疚。
“娘,对不起,吓到你了,我就抻抻胳膊腿,这样对身体好,娘你别担心,我没什么的。”
“抻抻胳膊腿?”
沈翠平有些将信将疑,“可是娘以前从没见过……”
“哎呀,娘,习武之人都是这么练的,对身体可好了呢,要不你也跟我一起练,练练你就知道了!”
“可是……小苗咋知道习武之人怎么练的?”
“额……”
田小苗眼睛一转,“是陈鸽告诉我的,她不是进过城里嘛,城里的士兵都是这么练的!不信下次见到她你问问。”
越说田小苗越有底气,这陈鸽可是原主最好的朋友,对体弱多病的原主一直照顾有加,为人很够义气,经常替原主教训那些调皮的同村小孩,颇有原来田晓苗的风范。如果是她的话,一定会帮助自己圆谎的。
“哦,原来是这样啊,那……那娘也跟你练练,下次你爹看柴火我也能跟着帮忙了。”
多好的媳妇啊!
田小苗眼睛冒着小星星,古代的女人果然都是贤妻良母啊,如果自己穿成个带把的就好了,三妻四妾的好不惬意啊!
于是,在田小苗的带领下,沈翠平也加入了练习瑜伽的行列,一起痛苦并快乐着。
时间很快到了晌午,因为过冬的原因,家里一直都是两餐,田小苗却在一直三餐制的精神影响下觉得饿了,瑜伽也做完了,一身臭汗,又饿又潮的。
做这一上午的瑜伽,期间系统提示响了好几次次,全都是熟练度加1%,现在田小苗根本不在乎了,等到加满了肯定系统也会有提示的,不需要自己费心记录。
家里又没有一点吃的,田小苗做了一会瑜伽觉得身体暖暖的,也不那么害怕外面的寒冷了,一个好办法涌上心头。
“哎娘啊,你有没有觉得浑身热乎乎的,感觉血液流动都加快了?”
沈翠平站在地上一边活动胳膊腿一边仔细感觉了一下,“是啊,觉得很舒服呢。你最后教娘做的那个放松功真是太舒服了,娘都快睡着了!”
“哈哈……”
讪讪地笑笑,这也是田小苗第一次带领别人做瑜伽,那种感觉还真是不一样。
“啊对了,娘咱们出去溜达溜达吧,我这么多天憋在家里没见太阳,都觉得自己要枯萎了。正好这会身子暖暖的,也不怕外面冷了,去外面转转吧!”
“哦?”
沈翠平面露喜色,这是女儿在大冬天里第一次主动要求出门,她忙不迭答应。
“好啊,多穿点衣服,娘带你出去走走。”
此刻正是中午,太阳暖暖地在头顶上,白白的雪地上找不到一片阴影,家里的小院子就和记忆中的一样,不过亲眼见了一次,这记忆才鲜活了起来。
这个小村子只住了几十户人家,若是站在房顶上,整个村子都可以尽收眼底。
村边的土地按人头分给村户,在田小苗的建议下,她和沈翠平来到了自己家的那片地头上,就是早上沈翠平挖红薯的地方。
家里的这块地之前就是种的红薯,不过采摘的时候肯定有落下的,冬天的时候过来到地里挖一挖,偶尔还能遇到一两个。
“娘,我们来挖红薯啊!看谁先找到一个红薯!”
田小苗笑靥如花,丝毫没有表现出饥饿的样子,幸好她饿的时候肚子不喜欢咕咕叫,不然一定穿帮了。